牛皮癣是一种严重皮肤病，由于该病与很多因素有关，因此治疗起来相当困难。很多牛皮癣病友长期生活在病魔的折磨之中无法自拔。

　　保持乐观的心态，坚定信心，坚持长期的治疗。为了更好的治疗一定要有耐心，并与医师配合，只有严格的执行医瞩才能知道治疗是否起效。

　　避免皮肤损伤

　　由于牛皮癣的发病主要表现为皮肤受损，是日常生活中比较常见的一种疾病。任何轻微的损伤，如晒伤划伤擦伤均可导致严重的牛皮癣发生。一般情况下，牛皮癣皮疹反应多发生于牛皮癣活动期，而在牛皮癣稳定时较少见。和牛皮癣本身一样，牛皮癣皮疹反应是不可预测的，有时候对牛皮癣皮损的破坏反而能使皮疹消失。

　　适当的运动锻炼

　　有助于促进病情的恢复。医师提醒：加强体育锻炼：多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面，可以把内毒排除体外，可以减轻病情，缩短治好时间。只有强壮的身体，才是预防疾病的复发的佳良药。

　　牛皮癣虽然不会传染，但是会遗传。链球菌在内的感染能使牛皮癣复发，而控制感染后可使这种复发稳定，发现感染迹象立即进行各项检查，以明确诊断并使用应生素治疗。对牛皮癣规律复发且合并有扁桃体炎和咽痛的病友要毫不犹豫的使用抗生素，而不是消极等待，也就是说随时服药。